“There is nothing in life to fear, just to understand”Marie Curie
KIRSTEN
Mijn naam is Kirsten, mijn spirituele naam is Uma Shanti. Kirsten staat voor licht, Uma Shanti is de godin van het universum op aarde voor vrede. Ik ben hier om mijn licht te laten schijnen en vanuit neutraliteit in liefde te verbinden. Samen met mijn lief Maarten en onze wijze en pure kinderen Ronja, Lasse en Mika leven we in het prachtige zuidwesten van Portugal. Ik ben opgeleid als pedagoog (psychosociaal werkster) en docent. In deze periode heb ik kennisgemaakt met systemisch werk en opstellingen. Ik heb jarenlang in de jeugdhulpverlening en onderwijs gewerkt. In de afgelopen 15 jaar ben ik me stap voor stap gaan verdiepen in yoga en meditatie en heb daarin ook opleidingen gevolgd (Yoga Coaching level 1 en 2 en Hatha en Kundalini yogadocent). Een dankbaar proces van thuiskomen in mijzelf en van daaruit de wereld ingaan. Vanaf 2016 heb ik een diep transformatieve periode doorgemaakt waarin ik in de donkere grochten en negatieve gedachte van mijzelf ben gedoken, ze heb ervaren en doorvoelt. Het onder ogen zien van mijn diepste angsten is een van de meest waardevolle onderdelen in mijn proces. Vanuit kwetsbaarheid, moed, overgave en de diepe liefde voor mijzelf ben ik dankbaar om vanuit de donkerte telkens weer terug te keren naar het licht. Mijn beide namen bevestigen mij dat ik hier ben om mijn licht te laten stralen en mijzelf zoveel mogelijk in de wereld te zetten. Ik heb ontdekt dat ik steady kan stralen.
Wil jij ook jouw licht laten stralen?
Ik ondersteun jou graag tijdens jouw proces.
MAARTEN
Ik woon samen met mijn vrouw Kirsten en onze drie kinderen aan de prachtige Costa Vicentina in het zuidwesten van Portugal. Dicht bij de natuur leven is altijd mijn passie geweest, en anderen begeleiden om de natuur te verkennen en ermee in verbinding te komen, geeft me een diep gevoel van voldoening
Mijn opleiding reis begon aan het CIOS, buitensport opleiding in Nederland, waar ik de basis legde voor mijn carrière in outdoor educatie. Kort daarna behaalde ik een diploma in Lichamelijke Opvoeding. In de afgelopen 20 jaar heb ik zowel jongeren als volwassenen onderwezen en gecoacht, zowel binnen als buiten in de natuur. Ik help hen veerkracht opbouwen, hun sterke punten ontdekken en persoonlijke groei bereiken. In deze periode heb ik jeugdgroepen gecoacht en begeleid tijdens diverse coach weken en outdoor activiteiten in verschillende Alpenlanden, Noorwegen en daarbuiten
Naast mijn werk als docent en coach beoefen ik al meer dan 15 jaar yoga en meditatie. Deze persoonlijke praktijk inspireerde me om een geaccrediteerde opleiding tot Yoga Coach (niveaus 1 en 2) te volgen, waarmee ik mijn begrip van fysieke, spirituele en emotionele benaderingen van persoonlijke ontwikkeling heb verdiept. Vervolgens heb ik mijn vaardigheden verder ontwikkeld bij MyQuest, waar ik yoga, ademwerk en meditatie in mijn coaching heb geïntegreerd. Deze holistische aanpak, die beweging, mindfulness en natuur combineert, vormt de kern van mijn praktijk en helpt mensen groeien, transformeren en hun doelen bereiken. Mijn werk strekt zich uit voorbij Europa via MyQuest, waar ik mensen begeleid op transformerende reizen in Nepal en andere bestemmingen. Deze ervaringen combineren avontuur, zelfontdekking en betekenisvolle culturele verbindingen, wat mogelijkheden biedt voor diepgaande persoonlijke groei.
Ik voel me bevoorrecht om mensen te ondersteunen op hun reis naar meer zelfbewustzijn, veerkracht en verbinding—zowel met zichzelf als met de wereld om hen heen.
KvK 74500163
hiddenvalleyportugal@gmail.com
